監修・モデル：新井卓将 ●約50分 〈前編〉多彩な打法 CONTENTS 1「多彩で華麗なる粒高プレー」 2「ブロックは当てて返すだけ」 3「プッシュにスピードは不要」 4「フォアハンドを楽に振ろう！」 5「バックハンドにもチャレンジ」 6「粒高でもサービスを出そう」 7「簡単！ 裏面打法」
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