カットマンオススメ練習動画①

こんにちは！
スタッフの小林です！
今回は練習法とコツを載せようと思います！
まず下記動画を見ていただければと思います。

この練習は攻撃とカットの切り替えしを取り入れた練習です

カットマンはカット→下回転をドライブ→上回転をドライブと3種類の技術を行います。

練習相手はカットに対してツッツキ→下回打ちに対してブロック→上回転打ちに対してブロックの流れで行います。

この練習の意図は『カットから攻撃』と『攻撃からカット』という難しい技術の切り替えを滑らかにする事です。

意識するべき事は

・カット時はしっかり距離を取る事。
・カット後の体制を低く保つ事
・全ての打球後のリラックスをして無駄な力を抜く事
・戻りの速さを意識する事

です。

個人的に意識している事は攻撃時に強く打つのではなく【ラケットを速く振る事】を意識しています。

スイングを速くしようと意識すると無駄な力が抜けると思います。※力が入るとスイングは遅くなるので。

現代カットマンは攻撃ができないと勝つ事が難しいと言われています。

攻撃と守備のバランスの良いオールラウンダーが新しい卓球のスタイルになりつつありますのでカットマンの皆様も練習時にバランスを意識し戦術を練って勝利に結びつけてみてください！